猜谜语、玩积木、配备夏季食谱…高温天气下，养老院消暑有“妙招”→

掌上梅州讯  近段时间高温天气不断，妙招为了让老人能够安然度夏，猜谜保障老人的语玩有→j9身心健康，我市养老院的积木工作人员推出了不少“清凉套餐”，让老人们在炎热中也能够感到舒心。配备

梅州市鸿福老年公寓里，夏季下养消暑刘阿婆坐在一楼走廊处与同伴一起聊天消食。食谱

近日上午，高温在梅州市鸿福老年公寓，天气j992岁的老院刘阿婆刚吃完午饭便按照每日惯例，准时坐在一楼走廊处与同伴一起聊天消食。妙招“这个地方比较阴凉，猜谜风扇吹一吹就舒服了，语玩有→消完食我们就回房休息，积木下午再来这继续‘讲牙舍’。配备”刘阿婆告诉记者，今年的夏天虽然十分炎热，但养老院里的生活却惬意舒适。记者了解到，今年鸿福老年公寓进一步完善了院区消暑的设施设备，在生活作息方面也进行科学调节，适当延长午休时间。“我们根据气温的变化时刻调整空调的温度，每晚老人睡后，工作人员每隔两个小时进行一次巡查，探查老人情况。”院长李峰介绍，老年人的慢性病可能因天热出现症状加重的情况，所以院区时刻配备有持证上岗的保健医生和护士，确保老人得到较好的护理。

慈爱颐养院里，一位老人在阴凉处看报。

要让老人住得舒服，也要让老人吃得开心。天气炎热，慈爱颐养院的工作人员便准备有专门的夏季食谱。“现在饮食以汤水和粥为主，一般会煲冬瓜薏米汤这类既能消暑又不会太凉性的汤。另外，我们每天还会安排仙人粄等客家传统下午茶。”该院院长梁锦发表示，今年夏天尤其高热，但部分老人并不习惯吹空调。为了避免他们在闷热的室内出现中暑情况，工作人员会慢慢让他们尝试接触吹空调，等他们适应。还有部分老人喜欢通过冲澡来降温，工作人员便准备好干净凉爽的洗澡水，以老人觉得适合自身的方式来“个性化”避暑度夏。

梅县区颐福善养老院工作人员为老人开展义剪活动。（由受访者提供）

炎热天气下，老人难免心情烦躁。在梅县区颐福善养老院，每天上午9时到10时半是老人的游戏时间，工作人员通过手指锻炼操，以及猜谜语、唱歌、画画、玩积木等益智游戏改善老人的心情和精神状态，并在游戏中穿插适当奖励来鼓励老人。据了解，该院住有约70位老人，平均年龄约80岁，其中失能老人占比在70%—80%。“对于这部分老人，我们通过观察有无出汗或流鼻涕、探查手脚温度、量血压、观察吃喝拉撒等方式来了解他们的身体状态和感受。”院长王妙燕向记者介绍，该院还请当地医护人员为老人贴三伏贴，并将金银花等煮成浓缩药汁预防和治疗老人长痱子，让老人感觉更舒适的同时，拥有更愉悦的心情。

文/梅州日报记者：朱绮辉

实习生：朱禹蘅

图片除署名外，均由朱绮辉拍摄

编辑：朱绮辉

审核：丘利彬